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患上中耳炎食疗有方法
时间:2019年07月29日 信息来源:U12家庭教育 作者:佚名 浏览量:

中耳炎有急、慢性之分,多见于中小学生。症状主要有耳痛、耳鸣、耳内有脓液流出,严重时甚至听不见声音。急性期常有外耳道及鼓膜红肿,疼痛明显,常伴有发热、怕冷等症状。如急性期治疗不彻底,或反复发作,则可转为慢性。中耳炎急性期,饮食宜清淡,多食清凉食物,如新鲜蔬菜、雪梨等,其中荠菜、芹菜、蕹菜、芥菜等泻肝胆火最好。慢性患者可多用健脾补肾的食物,如山药、扁豆、薏米、党参、枸杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪肾、羊肾、狗脊骨、甲鱼等;慢性患者不宜过食肥腻、寒凉、生冷的食物。

夏桑菊茶

原料:夏枯草、野菊花各15克,桑叶12克,红糖适量。

做法:将夏枯草、野菊花、桑叶洗净,放入锅内,加水适量,煎煮去渣留汁,加入红糖即可。

吃法:代茶饮用。

功效:清热解毒,止痛消肿。

苦瓜汁

原料:生苦瓜1条,红糖30克。

做法:将生苦瓜洗净后切块,放入捣臼内捣烂如泥,放入红糖拌匀,1小时后用纱布将汁滤出即可。

吃法:代茶饮用。

功效:清热解毒,止痛消肿。

银花薏米粥

原料:银花15克,薏米20克,柴胡9克,鳖甲15克,红糖适量。

做法:将银花、柴胡、鳖甲洗净,放入锅内,煎汤后去渣,放入薏米,煮至粥将熟时,放入红糖调味即可。

吃法:温热食用。

功效:清热解毒,止痛消肿。

茯苓山药薏米粥

原料:茯苓、山药各20克,红枣10枚,薏米20克,粳米适量。

做法:将茯苓、山药放入碾钵内,研为细粉。将薏米放入锅内,用冷水浸泡30分钟,与红枣、洗净的粳米一同人锅,煮至粥熟时放入茯苓、山药粉,稍煮片刻即可。

吃法:温热食用。

功效:补脾和胃,除湿消食。

白术山药煲扁豆

原料:白术15克,山药18克,扁豆20克,红糖适量。

做法:将白术放入锅内,加水适量,用中火煎煮,去渣取汁,随即加入山药、扁豆、红糖,用小火煮至熟烂即可。

吃法:佐餐食用。

功效:补脾和胃,除湿消食。

黑豆煲猪肾

原料:黑豆60克,猪肾2副,精盐适量。

做法:将猪肾整理干净,洗净后切成块,与黑豆一同放入锅内,加水适量,煮至熟烂,放精盐调味即可。

吃法:佐餐食用。

功效:补肾利水,安神定志。