家庭育儿

夏天用食疗防止湿疹吧
时间:2019年07月29日 信息来源:U12家庭教育 作者:佚名 浏览量:

夏天雨季来临,潮湿又闷热的气候让大人都觉得很难受。稚嫩的宝宝肌肤更容易过敏,小小的脸上、脖子、身体长了一圈又一圈的红红小疙瘩。用药又怕伤及皮肤,更怕养成药物依赖的习惯。

其实食疗是最好的方法。夏天里,让宝宝感受到清凉的气息,良好的饮食调理是每对父母应该要学习的。

婴儿湿疹病因比较复杂,有先天的体质因素,有些孩子属过敏体质,对所接触的毛织品、灰尘或食物如牛奶、鱼、蛋、等过敏。也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着不当,室内空气污浊,湿热,外部剌激等都是本病的诱发因素。患者常是先天性过敏体质,约有3/4的患者的父母双方或单有过敏性疾病病史。如不注意湿疹可长期反复发作或不愈。

  以下三款儿童餐,可以有效防止湿疹迁延。

夏天用食疗防止湿疹吧

  一、茅根苡仁粥

  组成:鲜茅根30克,生苡仁300克。

  用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥。

  功效:清热凉血,除湿利尿。

  主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者。

  二、苡仁绿豆粥

  组成:绿豆50克,薏苡仁50克。

  用法:加水煮粥服食。

  功效:清热利湿。

  主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。

  三、绿豆百合苡仁汤

  组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。

  用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。

  功效:清热解毒,健脾除湿。

  主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者。